Comment utiliser la réévaluation positive pour améliorer vos performances

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Dans la vie, on essaie souvent de compartimenter les choses pour avoir du sens. Par exemple, nous séparons ce que nous aimons de ce que nous n’aimons pas, ce pour quoi nous sommes bons de ce pour quoi nous sommes mauvais et ce qui nous rend heureux de ce qui nous attriste.

En raison de cette division, il est naturel pour nous de graviter vers ceux qui nous font nous sentir bien. Nous minimisons les échecs en tant que « cette fois », les accidents ou même tout simplement la malchance. Parfois, nous les ignorons complètement.

Et tout comme dans la vie, nous voyons que cela arrive souvent dans le commerce.

Supposons que votre transaction tombe soudainement dans le rouge en raison de événement d’actualité que vous n’avez pas pris en compte. Frustré, il décide d’élargir son arrêter et laissez votre commerce voyager. Finalement, votre commerce atteint le seuil de rentabilité et la journée plate se termine. Il se concentre sur le résultat “positif” et passe à l’opération suivante.

S’il n’a pas perdu un centime dans le trading, il n’en a pas appris non plus. La prochaine fois qu’un événement similaire se produit, vous pourriez finir par faire la même chose, mais avec un résultat très différent, voire dévastateur.

Demande toi, “Est-ce que je pense positivement parce que je ne veux pas reconnaître mes faiblesses ?

Cela peut sembler contre-productif, mais vous devez accepter vos faiblesses pour grandir. Choisir de regarder au-delà de vos faiblesses revient à balayer le fouillis sous le tapis. Oui, cela peut sembler “propre” pour le moment, mais avec le temps, le désordre s’accumulera et créera un grand désordre.

Accepter les défauts est quelque chose que vous, en tant que trader, devez apprendre à faire car il y a TOUJOURS quelque chose à apprendre dans le trading. Le monde du trading de devises opère dans un environnement dynamique qui ne montre aucune pitié à ceux qui se tiennent à côté.

Vous pourriez même dire que vous avez plus à apprendre de vos faiblesses et de vos pertes que de vos forces et de vos victoires. Les fissures dans votre armure vous donnent un objectif spécifique sur lequel travailler pour vous améliorer. En fin de compte, surmonter votre propre talon d’Achille est ce qui fera de vous un trader plus complet.

Alors, que pouvez-vous faire pour « embrasser la faiblesse » ?

Au lieu de traiter vos faiblesses négativement, voyez-les sous un nouveau jour dans un processus appelé réévaluation positive.

A titre illustratif, prenons un trader qui a l’habitude d’utiliser des stops trop serrés car il a peur de trop perdre.

Dernièrement, il a été beaucoup arrêté et se termine par une longue séquence de défaites. Cela vous terrifie encore plus à l’idée de trader et de perdre plus d’argent. Vous êtes maintenant piégé dans un cercle vicieux qui vous fige.

On pourrait dire que l’attitude de ce trader envers le trading est négative, mais grâce au processus de réévaluation positive, il peut en fait utiliser cette faiblesse sous-jacente comme une force.

Au lieu de se concentrer sur la peur de perdre, le trader peut utiliser cette peur pour réévaluer positivement son trading et le voir comme un dimensionnement de la position problème. Vous pouvez réduire la taille de vos positions afin de pouvoir prendre des risques encore plus faibles et en même temps étendre vos stops.

Si vous pouvez transformer une pensée, une tendance ou un trait négatif perçu en positif, vous pouvez le faire fonctionner pour vous plutôt que contre vous.

Jetez un œil à la façon dont Stephen Curry des Golden State Warriors utilise sa petite taille à son avantage. Dans un sport où être grand est un avantage certain, Steph ne se laisse pas arrêter par son cadre relativement petit de 6’3 .

Plutôt que de le considérer comme un inconvénient, il utilise sa vitesse et ses compétences finement réglées pour frapper les défenseurs pour un layup rapide, ou faire de la place pour la seconde dont il a besoin pour lancer le ballon à trois.

Bien sûr, la même approche positive peut être appliquée dans le commerce.

Disons qu’en tant que trader, vous êtes facilement submergé par l’excitation lorsque votre trading commence à aller contre vous. En conséquence, vous avez tendance à élargir votre stop lorsque votre trade est perdant.

Une petite réévaluation positive peut vous aider à vous concentrer sur la façon dont cette tendance vous retient et sur la façon dont elle peut vous aider.

Puisque vous savez au fond de vous que ces émotions surviennent lorsque les conditions du marché deviennent défavorables pour votre transaction, lorsque vous réalisez que vous souhaitez prolonger vos arrêts, vous pouvez les utiliser comme un signal potentiel pour réduire les pertes ou réduire votre position.

En gros, au lieu de te laisser envahir, tu finis utiliser vos émotions comme signal pour prendre de meilleures décisions commerciales.

Comme vous pouvez le voir, examiner un problème sous un angle différent peut grandement améliorer vos opérations. Il peut vous offrir de nouvelles idées sur la façon de résoudre un problème, et diable, il peut même vous aider à transformer vos faiblesses perçues en forces !



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